فوائد الأرز

الأرز مصدر للبروتينات والألياف الغذائية

طبيبي – يعد الأرز الغذاء الرئيسي لأكثر من نصف سكان العالم وتحديداً  سكان قارة اسيا،  فهو من الحبوب الغذائية المفيدة…