الخبز الأسمر

تعرف على الفرق بين الخبز الأبيض والخبز الأسمر ..

طبيبي – يشجّع أخصائيو التغذية عادةً على استبدال الخبز الأبيض بالخبز الأسود المصنوع من حبوب القمح الكاملة، وعادةً ما يستخدم…