صحة
موقع طبيبي – الصحة العامة
طبيبي هو موقع طبي يهتم بأخبار الصحة، الوقاية، الحمية والتغذية، الحمل والولادة، الطب البديل، الرشاقة
-
طبيبي : ما تجهلونه عن أضرار قلة النوم.. وهذا عدد الساعات التي عليكم نومها يومياً!
كشفت دراسة أميركية حديثة أن 4 ليال فقط من قلة النوم، يمكن أن تغير طريقة تخزين الجسم للدهون والتي تزيد…
أكمل القراءة » -
طبيبي : هذه الاطعمة مفيدة لزيادة نسبة الكالسيوم في الجسم
يعد الكالسيوم من العناصر الكيميائية الحيوية التي يحتاجها الجسم، فهو الأساس في الحصول على صحة عظام ومفاصل جيدة، وأيضا هو…
أكمل القراءة » -
طبيبي : الى مرضى السكري.. أكثروا من تناول الشمندر لهذه الاسباب الصحية
يتمتع الشمندر بكونه يمنح الكثير من الفوائد الصحية للجسم، ولكن ماذا عن مرضى السكري؟ هل هو مفيد أو مضر لصحتهم؟…
أكمل القراءة » -
طبيبي : هل السمن مفيد للصحة فعلاً؟
تعتبر توصيات التغذية السمن طعاماً صحياً مقارنة بالزبدة، فعلى الرغم من أن كلاهما من مصادر حيوانية ويحتويان على الدهون، إلا…
أكمل القراءة » -
طبيبي : الكشف عن سر العمر الطويل
وذكر الخبير الأمريكي، أنه من الضروري تناول الأطعمة الطبيعية فقط والتوقف عن تناول الفيتامينات والمكملات والإضافات الغذائية. كما أشار إلى…
أكمل القراءة » -
طبيبي : دراسة ،،،تناول الجوز مفيد للقلب والأمعاء
وتفيد مجلة Nutrition، بأن علماء الجامعة اكتشفوا سابقا أن اتباع نظام غذائي يحتوي على الجوز فيه نسبة منخفضة من الدهون…
أكمل القراءة » -
طبيبي : مكملات غذائية يعزز تناولها بانتظام خصوبة الرجال
ووجدت الدراسة أن الرجال الذين يتناولون بانتظام مكملات زيت السمك لديهم حجم أكبر في الخصيتين وينتجون عددا أكبر من الحيوانات…
أكمل القراءة » -
طبيبي : “غاز الضحك” يخفف أعراض الاكتئاب في غضون ساعتين فقط دون آثار جانبية
وكشفت دراسة تجريبية شملت 20 مريضا لم يستجيبوا في السابق لما يصل إلى 12 مضادا مختلفا للاكتئاب، أنهم كانوا أكثر…
أكمل القراءة » -
طبيبي : كيف يمكن إطالة متوسط العمر المتوقع؟
ويتمثل أحد أهم الإجراءات الاستباقية التي يمكن اتخاذها لإطالة العمر المتوقع، هو الحفاظ على وزن صحي، لأن السمنة يمكن أن…
أكمل القراءة » -
طبيبي : مياه الصنبور تودي بحياة الآلاف في جميع أنحاء أوروبا!
وللتحقق من نوعية المياه في البلدان الأوروبية، غطت الدراسة 75% من مجموع سكان الاتحاد الأوروبي، حيث شملت 26 بلدا أوروبيا…
أكمل القراءة »
