الوقاية
موقع طبيبي – الوقاية
طبيبي هو موقع طبي يهتم بأخبار الصحة، الوقاية، الحمية والتغذية، الحمل والولادة، الطب البديل، الرشاقة
-
طبيبي : ما هي أفضلُ طريقة للتخلّص من الصّداع؟
يعتبر الصّداع من أكثر الأمراض انتشارًا بين الناس، خاصّة في الأماكن التي يزداد فيها ضغط العمل ويقلّ وقت الاسترخاء. وتؤدّي…
أكمل القراءة » -
طبيبي : إحذروا.. بعض عادات النوم تزيد من إصابتكم بهذا المرض
ان نقص النوم هو من العوامل التي تجهد خلايا الدماغ وتزيد الالتهابات المسببة للزهايمر وضعف الذاكرة. وتحذّر تقارير منظمة الصحة…
أكمل القراءة » -
طبيبي : السماعات بيئة ملوثة للأذن.. لن تصدقوا ما تفعله
نبهت خبيرة الصحة، المديرة في مؤسسة “إيرويركس”، ليزا هيلويغ، إلى التهابات في الأذنين نتيجة ارتداء سماعات الأذن، مشيرة إلى إمكانية…
أكمل القراءة » -
طبيبي : 5 أخطاء تجنبها أثناء خسارة الوزن
نعلم جميعاً بأن التمارين الرياضية المنتظمة والنظام الغذائي الصحي هما العنصران الأكثر أهمية في فقدان الوزن، ولكن لسوء الحظ، في…
أكمل القراءة » -
طبيبي : مخاطر غير متوقّعة للمشي من دون حذاء.. احذروها!
قال مؤسس مركز متخصص في العناية بالقدمين بمدينة نيويورك، الدكتور ميغيل إنه “دائمًا ما أنصح الناس بعدم المشي حفاةً، وخصوصًا…
أكمل القراءة » -
طبيبي : مخاطرُ غير متوقّعة للمشي دون حذاء.. احذري منها!
ربما تكونينَ من هؤلاء الذين يفضّلون خلع أحذيتهم خارج المنزل لرغبتكِ في السير حافية القدمين، لكن السؤال: هل المشي دون…
أكمل القراءة » -
طبيبي : أطباء يحددودن مخاطر عمل المكتب.. هل تشعرون بها؟
أعلنت أكاديمية طب العمل “إيوميرتوف” أن عمل المكتب يؤثر سلباً على الجسم، مما يؤدي إلى حدوث متلازمة من الإجهاد العصبي…
أكمل القراءة » -
طبيبي : تحذير صارخ بضرورة تنظيف زجاجات المياه لدرء خطرها
أصدر عالم الأحياء الدقيقة، الدكتور فيليب تيرنو، تحذيرا صارخا بضرورة تنظيف وغسل زجاجات المياه التي يعاد استخدامها، بشكل صحيح للغاية…
أكمل القراءة » -
طبيبي : للتخلص من الشخير أثناء النوم.. اتبعوا هذه النصائح
ان الشخير قضية اجتماعية وليس مشكلة صحية فقط، فهو يؤثر على العلاقة الزوجية، وجودة النوم، إلى جانب أنه قد يشير…
أكمل القراءة » -
طبيبي : لمن يعاني مشاكل في النوم.. إقرأ هذا الخبر!
أوضح الدكتور أولريش فودرهولتسر أنّ اضطرابات النوم تعني الحرمان من نوم هانيء ومريح ما لا يقل عن 3 ليال أسبوعياً،…
أكمل القراءة »
