الرشاقة والجمال
الرشاقة والجمال
طبيبي هو موقع طبي يهتم بأخبار الصحة، الوقاية، الحمية والتغذية، الحمل والولادة، الطب البديل، الرشاقة
-
طبيبي : هكذا تحصلون على الجسم المثالي بالاستلقاء على الأرض!
ان الرياضة ونظام الحياة المتوازن من أكثر الطرق فعالية لنحت الجسم والحصول على شكل مثالي. لكن من الخطأ اعتماد الحرمان…
أكمل القراءة » -
طبيبي : حان وقت البرتقال لتخفي كل عيوب بشرتك.. إليكِ التفاصيل
تكثر الوصفات التي تشير إلى أهمية استخدام الحامض للتخلص من مشاكل البشرة وعيوبها. لكن حان الوقت الآن للتعرف إلى فوائد…
أكمل القراءة » -
طبيبي : من دون حقن وتجميل.. هكذا تزيل البطاطا الخط بين الحاجبين
تظهر الخطوط في المنطقة الفاصلة بين الحاجبين بسبب التقدم في العمر، بعدما تفقد البشرة مرونتها. وترتبط أيضاً بالتعرض المكثف لأشعة…
أكمل القراءة » -
طبيبي : فوائد السير للخلف
ربما تكون قد سمعت كثيرا عن فوائد المشي بشكل عام، وكيف يساعد هذا النشاط على تحسين قدرة الجهاز الدوري (القلب…
أكمل القراءة » -
طبيبي : فيتامين أ.. لهذه الأسباب أكثروا منه!
يُعتبر فيتامين “أ” من أهم الفيتامينات لوظائف الجسم الحيوية، إذ يحمي العيون فقط، ويعزز صحة العظام والمناعة ويحمي من الالتهابات.…
أكمل القراءة » -
طبيبي : مواد غذائية تفيد في الوقاية من السرطان
وضع الأطباء قائمة بالسلع الغذائية التي يجب تناولها بصورة منتظمة لتخفيض خطر الإصابة بالسرطان. ولكنهم لا ينصحون بتناولها يوميا وبكميات…
أكمل القراءة » -
طبيبي : إليك 10 أطعمة لتعويض فيتامين “B” الأساسي لأجسامنا
يمارس الفيتامين “B” بمختلف أشكاله دورا مهما في الحفاظ على صحة الجسم، فضلا عن دعمه للنظام العصبي والجلد والأيض ومستويات الطاقة…
أكمل القراءة » -
طبيبي : أغذية صحية “خادعة” تزيد الوزن
تعد البدانة من أمراض العصر الآخذة بالانتشار بسرعة في العالم، إذ يرجع كثير من الأخصائيين السبب في ذلك إلى اتباعنا…
أكمل القراءة » -
طبيبي : لمكافحة الجفاف في الصيف.. تناولوا هذه الفواكه!
الفواكه مصدر أساسي للفيتامينات والمعادن والألياف، لذلك تحث التوصيات على تناول الأطفال والمراهقين والشباب أكثر من حصتين من الفاكهة يومياً،…
أكمل القراءة » -
طبيبي : أسباب “تخدر” اليدين خلال النوم
قد يكون سبب “تخدر” اليدين أثناء النوم مرتبطا بعدم ملاءمة الفراش وملابس النوم، وقد يكون إشارة إلى الإصابة بأمراض خطيرة.…
أكمل القراءة »
