الحمية والتغذية
الحمية والتغذية
طبيبي هو موقع طبي يهتم بأخبار الصحة، الوقاية، الحمية والتغذية، الحمل والولادة، الطب البديل، الرشاقة
-
طبيبي : 11 حقيقة مذهلة عن الجزر ستجعله الغذاء المفضل لديك
يمثل الجزر غذاء صحياً ومثالياً يعشقه الكثيرون من مختلف المراحل العمرية، وذلك لمذاقه السكري المقرمش اللذيذ وفوائده الصحية العديدة. ويحتوي الجزر على…
أكمل القراءة » -
طبيبي : تعرفوا على فوائد الزنجبيل وميزاته الصحية
الزنجبيل هو مكوَّن أساسي في المطابخ الشرقية والآسيوية. الى جانب ذلك، فقد تم استخدام الزنجبيل منذ قرون لخصائصه وفوائده الطبية…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد العدس الصحية لجسم الإنسان!
اكتشف باحثون من جامعة غويلف الكندية أن العدس يساعد في تخفيض مستوى تركيز الكوليسترول وتطبيع ضغط الدم. ويقول الباحثون إن تناول…
أكمل القراءة » -
13 طريقة للسيطرة على الشهية.. بينها تجنب الحمية!
يعتبر فرط الشهية أحد أكثر العادات السلبية، التي يعاني منها الملايين حول العالم، وتتمثل في تناول كميات كبيرة من الطعام…
أكمل القراءة » -
لماذا يصبح فقدان الوزن أكثر صعوبة بعد سن الأربعين؟
طبيبي – أحد حقائق الحياة هو أنه يصعب إنقاص الوزن مع التقدم في العمر. تختلف الأسباب خلف الصعوبة تلك من شخص لآخر،…
أكمل القراءة » -
فوائد شرب الزنجبيل قبل النوم
طبيبي – فوائد شرب الزنجبيل قبل النوم للزنجبيل فوائدُ طبيّةٌ وعلاجيّةٌ كثيرةٌ، بسبب محتواه الجيد من العناصر الغذائية والمواد الكيميائيّة…
أكمل القراءة » -
تعرف على أضرار النعناع
طبيبي – تُعرف عشبة النّعناع (بالإنجليزية: Mint) بفوائدها الصحيّة المتعدّدة، واسمها العلميّ (بالإنجليزيّة: Mentha)، ويمكن زراعة النعناع في أوانٍ صغيرة…
أكمل القراءة » -
ما هي التغذية المناسبة لكبار السن؟
طبيبي – تعتبر تغذية كبار السن مهمة جداً لأن معظم الأمراض التي تصيب الشيوخ مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بسوء التغذية سواء كانت…
أكمل القراءة » -
هل تقلل السمنة من عدد براعم التذوق؟
طبيبي – دراسة تشير إلى وجود علاقة بين السمنة وبراعم التذوق الملتهبة، التي تؤدي إلى تحفيز تناول الشخص للمزيد من…
أكمل القراءة » -
فوائد الصيام الصحية لجسم الإنسان..وهل له أضرار؟
طبيبي – أثبتت العديد من الدراسات أن هناك الكثير من فوائد الصوم الصحية فضلاً عن الفوائد النفسية والعقلية والروحية التى يعيشها…
أكمل القراءة »
