الحمية والتغذية
الحمية والتغذية
طبيبي هو موقع طبي يهتم بأخبار الصحة، الوقاية، الحمية والتغذية، الحمل والولادة، الطب البديل، الرشاقة
-
طبيبي : تعرفوا على فوائد الزنجبيل وميزاته الصحية
الزنجبيل هو مكوَّن أساسي في المطابخ الشرقية والآسيوية. الى جانب ذلك، فقد تم استخدام الزنجبيل منذ قرون لخصائصه وفوائده الطبية…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد العدس الصحية لجسم الإنسان!
اكتشف باحثون من جامعة غويلف الكندية أن العدس يساعد في تخفيض مستوى تركيز الكوليسترول وتطبيع ضغط الدم. ويقول الباحثون إن تناول…
أكمل القراءة » -
13 طريقة للسيطرة على الشهية.. بينها تجنب الحمية!
يعتبر فرط الشهية أحد أكثر العادات السلبية، التي يعاني منها الملايين حول العالم، وتتمثل في تناول كميات كبيرة من الطعام…
أكمل القراءة » -
لماذا يصبح فقدان الوزن أكثر صعوبة بعد سن الأربعين؟
طبيبي – أحد حقائق الحياة هو أنه يصعب إنقاص الوزن مع التقدم في العمر. تختلف الأسباب خلف الصعوبة تلك من شخص لآخر،…
أكمل القراءة » -
فوائد شرب الزنجبيل قبل النوم
طبيبي – فوائد شرب الزنجبيل قبل النوم للزنجبيل فوائدُ طبيّةٌ وعلاجيّةٌ كثيرةٌ، بسبب محتواه الجيد من العناصر الغذائية والمواد الكيميائيّة…
أكمل القراءة » -
تعرف على أضرار النعناع
طبيبي – تُعرف عشبة النّعناع (بالإنجليزية: Mint) بفوائدها الصحيّة المتعدّدة، واسمها العلميّ (بالإنجليزيّة: Mentha)، ويمكن زراعة النعناع في أوانٍ صغيرة…
أكمل القراءة » -
ما هي التغذية المناسبة لكبار السن؟
طبيبي – تعتبر تغذية كبار السن مهمة جداً لأن معظم الأمراض التي تصيب الشيوخ مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بسوء التغذية سواء كانت…
أكمل القراءة » -
هل تقلل السمنة من عدد براعم التذوق؟
طبيبي – دراسة تشير إلى وجود علاقة بين السمنة وبراعم التذوق الملتهبة، التي تؤدي إلى تحفيز تناول الشخص للمزيد من…
أكمل القراءة » -
فوائد الصيام الصحية لجسم الإنسان..وهل له أضرار؟
طبيبي – أثبتت العديد من الدراسات أن هناك الكثير من فوائد الصوم الصحية فضلاً عن الفوائد النفسية والعقلية والروحية التى يعيشها…
أكمل القراءة » -
كيف أنسى الجوع في رمضان
طبيبي – اتباع نظام غذائي متوازن وقت الإفطار والسحور يجب على الصائم أن يتناول المزيد من الألياف وقت السحور والفطور؛…
أكمل القراءة »
