نصائح للحماية من حصى الكلى

وكالات/ أثبتت الدرسات إثباتًا علميًا يؤكد أن السبب الرئيس المسؤول عن حصيات الكلى هو جين من الجينات و يسمى ب(كلاودين-14). يعد هذا الجين بشكل عام خامل و غير نشط في جسم الانسان…فعندما يقلل الانسان من شرب الماء و يأكل طعامًا مالحًا فإن هذا الجين يبدأ بالاستيقاظ و النشاط فيمنع خروج الأملاح من الكلى و مع الوقت تترسب الأملاح و تتجمع فتكون حصوات.
 لذلك ننصح دائماً:
1-اشرب الماء كثيرًا.
2-قلل من الملح في الأكل.