( كدمات ) تظهر فجأة …! إليك الأسباب

ماالذييتسببفيالعلامةالداكنةالبشعةعلىساقيك؟لاتتذكرالاصطدامبأيشيء،معذلك،يبدوأنكتصاببـكدمات كثيرًافيوقتلاحق،هلهذايستدعيالقلق؟
يشيعحدوثالكدماتبسهولةمعتقدمالسن،وعلىالرغممنأنمعظمالكدماتغيرضارةوتتعافىبدونعلاج،إلاأنالإصابةبالكدماتبسهولةقدتكونأحيانًاعلامةعلىمشكلةأكثرخطورة.
لماذايشيعحدوثالكدماتبسهولةلدىكبارالسن؟
تتكونمعظمالكدماتعندماتتكسرأوعيةدموية صغيرة (الشعيراتالدموية) بالقربمنسطحالجلدمنتأثيرالصدمةأوالإصابةغالبًاعلىالذراعينأوالساقين،وعندمايحدثهذا،يتسربالدمخارجالأوعيةويظهرفيبادئالأمركعلامةسوداءوزرقاء،وبالنهايةيعيدالجسمامتصاصالدم،وتختفيالعلامة.
وقدتتسببالصدماتالقويةفيكدماتأكبر،وقدتظهرحدبةوالتيقدلاتلاحظهاحتىفيالكدمةالكبيرة. كماأنبعضالأشخاص – خاصةًالنساء – أكثرحساسيةللكدماتمنغيرهم. ومعتقدمالسن،يصبحالجلدأيضًاأكثررقةويفقدبعضالطبقةالدهنيةالواقيةالتيتساعدعلىحمايةالأوعيةالدمويةمنالإصابة.
هليمكنأنتساعدالأدويةوالمكملاتفيسهولةالإصابةبـالـكدمات؟
يقللالأسبرين ومضاداتالتجلطوالعواملالمضادةللصفيحاتمنقدرةالدمعلىالتجلط. وبالتالي،قديستغرقالنزيفمنتلفالشعيراتوقتًاأطولمنالمعتادحتىيتوقف – ممايسمحبتسربكمياتأكثرمنالدموالتسببفيالكدمة.
كمايمكنأيضًالبعضالمكملاتالغذائية،مثلزيتالسمكوالجنكة،التسببفيزيادةخطورةإصابتكبالكدماتبسببتأثيرمخثراتالدم. والستيرويداتالقشريةالموضعيةوالشاملة – والتييمكناستخدامهالعلاجمختلفالحالات،منهاالحساسيةوالربوالإكزيما – تتسببفيترققالجلد،ممايسهلإصابتهبالكدمات.
وإذاشعرتبزيادةإصابتكبالكدمات،فلاتتوقفعنتناولأدويتك،بلاستشرطبيبكبشأنمخاوفك،وتأكدمنأنطبيبكعلىعلمبأيةمكملاتتتناولهاخاصةًإذاكنتتتناولهامعدواءللتخثر،فقديوصيالطبيببتجنببعضالأدويةأوالمكملاتالمتاحةدونوصفةطبية.
متىتكونإصابتكبالكدماتبسهولةإشارةإلىمشكلةخطيرة؟
أحيانًاتُشيرسهولةالإصابةبالكدماتإلىحالةمرضيةكامنةخطيرة،مثلمشكلاتتجلطالدمأوأمراضالدم. واستشرالطبيبإذا:
– تعرضتلكدماتكبيرةبشكلمتكرر،خاصةًإذاظهرتالكدمةعلىجذعكأوظهركأووجهكأوإذاظهرتدونأسبابمعروفة– عانيتمنسهولةالإصابةبالكدماتوكانلديكتاريخللإصابةبنزيفشديدمثلالنزيفالذييحدثأثناءالإجراءاتالجراحية.
– بدأتالكدمةفجأة،خاصةًإذابدأتمؤخرًافيتناولدواءجديد.
– كانلديكتاريخعائليلسهولةالإصابةبالكدماتأوالنزيف.
وقدتشيرهذهالعلاماتوالأعراضإلىانخفاضمستوياتالصفيحات،وهيمكوناتبالدمتساعدهعلىالتجلطبعدالإصابة،أوخللوظيفتهاوقدتشيرإلىمشكلاتبالبروتيناتالتيتساعدعلىتجلطالدم. ولتشخيصسببالكدمة،قديفحصالطبيبمستوياتصفيحاتالدمأويجرياختباراتلقياسقدرةالدمعلىالتجلط.
وتتضمنالأسبابالخطيرةالأخرىللكدماتالعنفأوالاعتداءالمنزلي،وإذاكانلأحدالمقربينلديككدمةغيرمبررة،خاصةًعلىموقعغيرمعتادمثلالوجه،فربماتسألعناحتماليةتعرضهلإيذاء.
كيفيمكننيالوقايةمنالكدماتوعلاجها؟
للوقايةمنالكدماتالخفيفة،ابتعدعنفوضىالأعمالالمنزليةالتيقدتتسببفيالصدماتأوالسقوط،ويمكنللقمصانذاتالأكمامالطويلةوالسراويلتوفيرطبقةحمايةإضافيةللجلد.
ومعذلك،فحالتكونالكدمة،لايمكنعملالكثيرلعلاجها،ولكنمعظمالكدماتتختفيفينهايةالأمرحيثيعيدالجسمامتصاصالدم. وقديكونمنالمفيدرفعالمنطقةالمصابةووضعالثلج،وإذاكانمنظرالكدمةيضايقك،فغطهابالملابسأومستحضرتجميلي.