إمساك الرضع، أسباب وعلاج

الإمساك عند الرضع أحد المشاكل الصحية المؤلمة ليس للطفل لوحده وإنما للأبوين كذلك الذين يحاولان إيجاد الحلول السريعة والامنة لمساعدة طفلهم على الإخراج والتخلص من المشكلة.

إذا لاحظت علامات الإمساك على رضيعك، يمكنك محاولة تجربة أحد هذه العلاجات المنزلية والطبيعية التي قد تكون مساعدة:

1- تبديل الحليب

إذا كان طفلك يرضع رضاعة طبيعية خالصة، فيمكنك محاولة ضبط نظامك الغذائي وإجراء التغيرات عليه.  فقد يكون الرضيع يعاني من الحساسية لطعام ما تتناوله الأم، والذي يمكن أن يسبب الإمساك.

قد يستفيد الأطفال الذين يتناولون الحليب الصناعي عند تبديل نوع الحليب على الأقل حتى يزول الإمساك، فالحساسية لبعض المكونات التي قد تكون موجودة ببعض أنواع الحليب الصناعي يمكن أن تسبب الإمساك.

2- استخدام الأطعمة الصلبة

بعض الأطعمة الصلبة يمكن أن تسبب الإمساك، ولكن يمكن لبعضها الاخر تحسين الأعراض وعلاجه. إذا كنت قد بدأت مؤخراً بإطعام طفلك الأطعمة الصلبة، حاول إضافة بعض الأطعمة الغنية بالألياف، مثل:

البروكلي

الإجاص

الخوخ

التفاح بلا القشرة.

بدلاً من الحبوب المكررة و الأرز، ننصحك بتقديم الحبوب المطبوخة، مثل الشعير، أوالشوفان، أو الكينوا لطفلك. الحبوب الكاملة ستعمل على إضافة حجم إلى البراز وستعمل على تلينه وبالتالي التخفيف من الإمساك وتسهيل الإخراج.

3- استخدام الأطعمة المهروسة

إذا لم يقم طفلك بالتحول إلى تناول الأطعمة الصلبة حتى الان، حاولي بعض الأطعمة المذكورة أعلاه  ولكن بعد طهيها وسلقها وهرسها جيداً.  فالفواكه والخضروات تضيف الألياف الطبيعية التي من شأنها أن تلين براز طفلك، وتعمل على تحفيز حركة الأمعاء.

4- تعويض السوائل

شرب المياه والسوائل بكميات كافية يشجع حركة الأمعاء ويساعد على تلين البرز وعلاج الإمساك.

احرص على أن يتناول طفلك المياه والحليب بكميات كافية للحفاظ على رطوبة جسمه. للأطفال الذين تم فطامهم فقد يساعد عصير البرقوق والكمثرى على تسريع انقباضات القولون، مما يساعد أمعاء طفلك على الحركة بسرعة أكبر. إذا كان العصير حلو جداً، حاول تمييعه في كوب من الماء.

5- ممارسة الرياضة

الحركة تسرع الهضم، والتي يمكن أن تساعد على نقل الغذاء خلال الجسم بسرعة أكبر. إذا كان طفلك لا يمشي حتى الان، قد تكون عربات المشي المساعدة والخاصة بالأطفال بعمر صغير مفيدة بدلاً من المشي.

6- التدليك

قد يحفز التدليك اللطيف على معدة الطفل وتدليك أسفل البطن الامعاء على زيادة حركتها وتمرير البراز.

إمساك الرضع

عندما لا تجدي كل هذه المحاولات نفعاً قد يكون بإمكانك تجربة أمور أخرى ولكن بعد استشارة الطبيب. ومن ضمن ذلك:

7- تحفيز المستقيم

باستخدام إصبعك أو ميزان الحرارة المستقيم، اضغط بلطف على المستقيم، فهذا قد يعتبر نوع  من التحفيز للمستقيم الذي يمكن أن تنتج عنه سرعة في حركة الأمعاء.

8- تحاميل الغليسرين

إذا ظهر لدى طفلك دم في البراز بسبب الإمساك، فقد تكون تحميلة الغليسرين مفيدة لحركة الأمعاء من الجسم. هذه التحاميل يمكن شراؤها دون وصفة طبية وتستخدم في المنزل. اتبع الإرشادات الموجودة على العبوة أو اطلب من طبيبك أن يساعدك في كيفية الاستخدام عند الاستخدام أول مرة.

9- المسهلات

قد تكون المسهلات دون وصفة طبية للأطفال غير مرغوب بها. الملينات المصنوعة من مستخلص الشعير أو مسحوق السيلليوم يمكن أن تخفف من مشكلة الإمساك، وتعزز حركة الأمعاء.

10- تحدث مع طبيب الأطفال

إذا كنت تشعر بالخوف أو القلق  على طفلك، لا تتردد في الاتصال بطبيب الأطفال والتواصل معه.  وفي حال جربت كل الطرق السابقة ولم تجدي نفعاً فمن المهم استشارة الطبيب، فهو سوف يكون قادراً على مساعدتك  واكتشاف إذا كان هناك أي حالة صحية أخرى مصاحبة للإمساك كالحمى وتحتاج الى علاج.

الوسوم