الرشاقة والجمال
الرشاقة والجمال
طبيبي هو موقع طبي يهتم بأخبار الصحة، الوقاية، الحمية والتغذية، الحمل والولادة، الطب البديل، الرشاقة
-
طبيبي : فيتامين أ.. لهذه الأسباب أكثروا منه!
يُعتبر فيتامين “أ” من أهم الفيتامينات لوظائف الجسم الحيوية، إذ يحمي العيون فقط، ويعزز صحة العظام والمناعة ويحمي من الالتهابات.…
أكمل القراءة » -
طبيبي : مواد غذائية تفيد في الوقاية من السرطان
وضع الأطباء قائمة بالسلع الغذائية التي يجب تناولها بصورة منتظمة لتخفيض خطر الإصابة بالسرطان. ولكنهم لا ينصحون بتناولها يوميا وبكميات…
أكمل القراءة » -
طبيبي : إليك 10 أطعمة لتعويض فيتامين “B” الأساسي لأجسامنا
يمارس الفيتامين “B” بمختلف أشكاله دورا مهما في الحفاظ على صحة الجسم، فضلا عن دعمه للنظام العصبي والجلد والأيض ومستويات الطاقة…
أكمل القراءة » -
طبيبي : أغذية صحية “خادعة” تزيد الوزن
تعد البدانة من أمراض العصر الآخذة بالانتشار بسرعة في العالم، إذ يرجع كثير من الأخصائيين السبب في ذلك إلى اتباعنا…
أكمل القراءة » -
طبيبي : لمكافحة الجفاف في الصيف.. تناولوا هذه الفواكه!
الفواكه مصدر أساسي للفيتامينات والمعادن والألياف، لذلك تحث التوصيات على تناول الأطفال والمراهقين والشباب أكثر من حصتين من الفاكهة يومياً،…
أكمل القراءة » -
طبيبي : أسباب “تخدر” اليدين خلال النوم
قد يكون سبب “تخدر” اليدين أثناء النوم مرتبطا بعدم ملاءمة الفراش وملابس النوم، وقد يكون إشارة إلى الإصابة بأمراض خطيرة.…
أكمل القراءة » -
طبيبي : سر العلاقة بين الصيام والكوليسترول
دراسة إماراتية تكشف المزيد من الفوائد التي تتعلق بالصيام في رمضان، حيث توصلت إلى أنه خلال الشهر الكريم، تنخفض مستويات…
أكمل القراءة » -
طبيبي : ورق الجوافة الحل للتخلص من تجاعيد وحب الشباب
أثبتت الدراسات أن ورق الجوافة له فوائد عديدة للبشرة لأنه غنى بفيتامين “B” فورق الجوافة من العلاجات الطبيعية التى كانت…
أكمل القراءة » -
طبيبي : تحذيرات جديدة.. بروتين بناء العضلات ليس آمناً وهذه خطورته
حذّرت نتائج دراسة جديدة من يتناولون بروتين بناء العضلات من الاستمرار في تناوله لفترة طويلة بعدما تبين وجود آثار جانبية…
أكمل القراءة » -
طبيبي : 7 نصائح هامّة للمبتدئين بممارسة التمارين الرياضيّة
قد تكون ممارسة الرّياضة بالنسبة إلى المبتدئين أمراً صعباً يستحيل تطبيقه ومُتابعته والالتزام به بشكلٍ دوريّ، إلا أنّ المهمّة تُصبح…
أكمل القراءة »
