هام جدا جدا التوقيت المناسب لتناول الأدوية !!

يعتبر تقدير الوقت المناسب لتناول الادوية شيئا هاما لكي يعطي الدواء فاعليته المطلوبة

والسؤال الذي يتبادر الى الذهن ماهو افضل وقت لتناول هذه الادويه حتى تعطي افضل النتائج وتقلل من اعراضها

وفيما يلي قائمة بمواعيد معظم الأدوية التي نستخدمها:

🔹ادوية ضغط الدم تؤخذ صباحا

🔹مدرات البول التي تستخدم في علاج ضغط الدم وهبوط القلب يجب تناولها صباحا لتعطي نتائج افضل وتقلل من الاثار الجانبية

🔹ادويه علاج قصور الغدة الدرقية يتم تناولها صباحا قبل الافطار بنصف ساعة

🔹بالنسبه لمرضى التهابات المفاصل وجد ان افضل وقت لتناول الادوية المضادة للالتهابات والمسكنات هو فيما بين الظهر الي الساعه الثالثة بعد الظهر فهذا التوقيت يجعل الدواء اكثر فاعلية حيث تبدأ الاعراض في الظهور

🔹ادوية مثبطات مضخة البروتون PPI التي تقلل من حمض المعدة اتضح ان الاعراض تنخفض بنسبه لاتقل عن ٧٠% عند المرضى الذين يستخدمونها مساء قبل العشاء

🔹لوحظ ان معظم المضادات الحيوية يفضل ان تؤخذ على معدة فارغة اما التتراسيكين يجب تجنب تناول معها منتجات الالبان والفيتامينات المحتوية علي الحديد والكالسيوم ومضادات الحموضة

🔹ادوية البروستاتا تؤخذ بعد الاكل بنصف ساعة لايـؤخذ علي معده فارغة وننبه ان له بعض الاعراض مثل الصداع وضعف القدرة الجنسية والدوار واضطراب النوم وتشوش في الرؤيه

🔹ادوية الحموضة بعد الاكل

🔹ادويه الكوليسترول قبل النوم

🔹الاسبرين في علاج الجلطه يفضل قبل النوم مباشرة

🔹ادويه السكر تفضل قبل الافطار

🔹ادويه علاج السرطان في الصباح حيث ترتفع فاعليتها ٤ مرات

🔹ادويه الكورتيزون صباحا

🔹ادويه الربو مساء

🔹ادويه الحساسيه على معدة فارغة يعطي نتائج افضل وتزيد فاعليتها

🔷وبالنسبة للمرضى الذين يعالجون بادوية ارتفاع ضغط الدم حيث انه من الاعراض الجانبية لهذه المركبات تقلل مخزون الجسم من البوتاسيوم وهي ماده ضرورية لقيام الاعصاب والعضلات بوظائفها وعليه يستوجب على هؤلاء الاشخاص تناول الكثير من الحمضيات والفواكه المجففه والموز والاغذيه الاخرى الغنيه بالبوتاسيوم

🔷لوحظ أن ادوية منع الحمل مع الاطعمه المالحه يزيد من احتباس البول

🔷ولوحظ ان ادوية منع الحمل تقلل من امتصاص حمض الفوليك وفيتامين سي ولذا يجب تناول حمض فوليك وفيتامين سي لمن تتناول هذه الحبوب

💊الأوميغا 3 :يؤخذ بعد تناول الطعام وليس على معدة فارغة

💊الحديد:لا يؤخذ بالتزامن مع منتجات الالبان والاطعمة والمشروبات الحاوية على الكالسيوم والبيض والقهوة ويفضل دمج الحديد مع منتجات فيتامين cمثل البرتقال والليمون وعلى معدة فارغة

💊الكالسيوم:من الأفضل تناوله مع مواد اخرى تحتوي على D3 ويفضل قبل النوم

💊فيتامين C/B:يفضل اخذه في الصباح الباكر قبل او مع وجبة الافطار

💊الفيتامينات A/D/E/K الذوابة بالدسم :يفضل تناولها مع الوجبة الرئيسية

💊النقرس(الوبورينول):بعد الطعام

💊مضادات الالتهاب اللاستيروئيدية(ديكلون-بروفين):بعد الطعام

💊أدوية معالجة الفطريات:يفضل تناولها مع الاطعمة الدسمة حيث يزداد امتصاصها

📢وبحب ذكر بنقطة مهمة جدا

🔹بلع الحبوب يكون مع كمية كبيرة من الماء لمنع التهاب المري

🔹الحليب والعصائر يمكن ان يسبب تغير في مفعول بعض الادوية وعدم وصولها للدم مثل ادوية الغدة الدرقية وادوية ضمور العظام وبعض المضادات الحيوية لذلك تؤخذ مع الماء حصرا

🔹 اتمنى نكون غطينا معظم الادوية الشائعة