ماذا تعرف عن مسمار القدم ؟ Heel spur

#مسمار_القدم Heel Spur هو زيادة عظمية مدببة فى عظمة الكعب Calcaneus في أسفل القدم يرجع عادة إلى إلتهاب في موضع تثبيث الأربطه على العظمة.

و الأشخاص في منتصف العمر 25-35 عام هم الأكثر عرضةً للإصابة به..و يتسبب في آلام حادة فى أسفل القدم خاصة مع النزول والضغط على الكعب.

العلاج ??

من أفضل الطرق الفعّالة في علاجه هو إستخدام جهاز الموجات التصادمية Shock wave therapy و يجنّبك الحاجة للعمليات الجراحية..و لا يوجد هذا الجهاز في جميع العيادات بسبب تكلفته العالية.. و يعمل الجهاز على تحفيز أنسجة الأوتار المصابة و زيادة تدفق الدم و تسريع عملية التشافي..

البرنامج العلاجي:

إستخدام أكياس الثلج على المنطقة المصابة لتخفيف الألم والالتهاب . التمارين العلاجية .إستخدام المسكنات ومضادات الالتهاب.إستخدام أحذية خاصة أو مبطنات خاصة للأحذية لتعمل على تخفيف الضغط على المنطقة الملتهبة.إستخدام جهاز الموجات التصادمية..

يحتاج المريض من ٤ الى ٦ جلسات و قد تمتد إلى ١٠ جلسات للحالات المتقدمة.. و إستخدام الجهاز يحتاج حوالي ١٠ دقائق في الجلسة الواحدة.. و سوف يشعر المريض بالألم اثناء إستخدام الجهاز و تختفي بمجرد الإنتهاء من إستخدامه..