علاج الكحة بأنواعها المختلفة

من المهم تعريف الكحة الجافة في بداية الأمر، وهي السعال الذي لا يكون مصحوباً بوجود بلغم في الحلق ويقترن وجوده أحياناً مع شعور بالتورم والإحتقان في منطقة الحلق.

علاج السعال الجاف

هناك عدة طرق بإمكانك تجربتها في محاولة لتهدئة السعال الجاف والتخلص منه، وتشمل:

• استنشاق البخار الساخن الذي يساعد في التقليل من شدة السعال.

• استشارة الطبيب ليساعدك في وصف أدوية تقلل من الألم المصاحب للسعال الجاف.

• علاجات منزلية مختلفة، أهمها:

1  الزنجبيل: إذ يعتبر مسكناً طبيعياً استخدم منذ القدم في علاج الكحة الجافة. بالإمكان تناوله كمشروب ساخن لتهدئة السعال.

2  العرقسوس: له دور كبير في مكافحة الإلتهاب، لذلك لا ضير في تجربته، لذا قم بغلي العرقسوس المجفف مع الماء ودعه في الكأس لمدة تتراوح من 15- 20 دقيقة قبل تناوله.

3  الغرغرة: استخدم الملح والماء وامزجهما جيداً في كوب لتستخدم المحلول في الغرغرة.

4  العسل: استخدم العسل قديماً في علاج الكحة الجافة نظراً لخصائصه المضادة للأكسدة والميكروبات! تناول بعضاً من العسل واخلطه مع الشاي يومياً.

5  الثوم: يعد مضاداً للفيروسات والميكروبات والبكتيريا، ويساعد في علاج الكحة الجافة بسبب احتواءه على الأليسين (Allicin).

بالرغم من اتباعك لكل الوصفات السابقة، قد تشعر بأن الكحة تزداد سوءاً، لذا توجه إلى الطبيب فوراً ليساعدك في علاج الكحة الجافة بيسر وسهولة.

لماذا تصاب بالكحة الجافة؟

في بعض الأحيان تكون إصابتك بالكحة الجافة نتيجة الأنفلونزا أو نزلة البرد التي أصبت بها مؤخراً، أو قد تأتي بشكل فردي بمعزل عن أية إصابة أخرى، ومن أكثر أسباب الكحة الجافة شيوعاً:

• الإصابة بالتهاب في الحلق

• التعرض لمواد محفزة ومثيرة للسعال

الإصابة بمرض الربو

• الإصابة بالحساسية سواء في الأنف أو الفم

• الإصابة بأنواع مختلفة من الأمراض مثل الارتجاع المريئي والأمراض الموسمية.

بالرغم من أن الكحة والسعال أمراً مزعجاً، إلا أنه هام فهو يساعد الجسم في التخلص من الميكروبات والغبار وحتى المخاط التي تسبب لك المرض. تكون فترة الإصابة بالسعال عادة قصيرة وتستمر لعدة أيام، ولكن في بعض الحالات يرافقك السعال لعدة أسابيع أو أشهر أو سنوات وهذا ما يدعى بالكحة المزمنة.

معظم حالات الكحة الجافة لا تكون خطيرة، بل تعد من أعراض الإصابة بأمراض أخرى مثل الحساسية، ولكنها تؤثر بشكل كبير على جودة حياتك!

اطلب المساعدة لعلاج الكحة المزمنة

إن استمرت الكحة ملازمة لك لأكثر من عدة أسابيع عليك زيارة الطبيب واستشارته، وبالأخص إن ترافقت الكحة مع خسارة مفاجئة في الوزن أو مشاكل في النوم أو كانت ممزوجة في الدم.

سيطلب منك الطبيب اجراء بعض الفحوصات المختلفة للكشف عن السبب الكامن وراء إصابتك بالسعال المزمن، فعلاج هذا النوع من الكحة يعتمد على المسبب الرئيسي لها.

نصائح تساعد في إدارة الكحة المزمنة:

• اشرب الكثير من الماء والسوائل وبالأخص الدافئة

• إن كنت تعاني من الإصابة بارتجاع المريء فتجنب الأطعمة التي تحفز حالتك الصحية.

• أضف بعض الرطوبة إلى منزلك أو قم بأخذ حمام ساخن مع استنشاق البخار.

• إن كنت تدخن حاول الإقلاع عن ذلك.

من أهم أسباب الإصابة بالكحة المزمنة:

• التسييل الأنفي الخلفي (Postnasal drip)

• الربو

ارتجاع المريء

• التهاب القصبات المزمن (Chronic bronchitis)

الالتهاب الرئوي

• تناول بعض الأدوية مثل تلك التي تعالج ضغط الدم المرتفع.