خلطات النعناع لخسارة الوزن ⁦‪

يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية و ذات رائحة عطرة جميلة منعشة و يستخدم في الكثير من العلاجات و منها التخسيس حيث تستخدم خلطات النعناع لخسارة الوزن 
خلطات النعناع لخسارة الوزن
خلطة النعناع لدهون البطن :
يحضر كوب من الشاي الأخضر حسب الطريقة التقليديّة ولكن من دون إضافة السكر إليه ويضاف إلى الشاي وهو ساخناً على النار أوراق خضراء من النعناع وملعقة من الزنجبيل المبشور و ملعقة من قشور الرمان المجفّفةيترك المزيج على النار لمدّة 10 دقائق ثمّ يصفى و يشرب بمقدار كوب بعد كلّ وجبة.
شاي النعناع مع الليمون :
يوضع حفنة من النعناع اليابس في إبريق من المياه المغليّة ويضاف ملعقة من عصير الليمون يشرب هذا الشاي ساخناً بمقدار كوب كلّ يوم صباحاً، وذلك على الريق، كما كوب قبل النوم لبطن ممسوح وخسارة وزن فعّالة.
خليط النعناع و الخيار :
داخل الخلاط الكهربائي يمزج مقدار نصف كوب من الماء مع عصير ليمونة كاملة، حبّة خيار، و أوراق من النعناع الأخضر. ويشرب هذا المزيج صباحاً كلّ يوم وذلك على الريق قبل تناول أيّ شيء آخر.